0501:52.77kg(162cm)
増えました。昨日お昼にスーパーのお寿司を食べたからだと思います。
今朝はオートミール食べて在宅勤務
お昼は、インスタントラーメン食べました。
(たまにはいいね)
勤務後、スーパーまで食料買い出し。
帰って筋トレ・・・!(10分間)
からの・・・いちごビネガー,ウィルキンソン割!
美味しいのです。
作り方簡単です。
【ビン・氷砂糖・いちご・リンゴ酢】これだけ
1.ビン(煮沸消毒)
2.イチゴ用意(洗って水気はキッチンペーパー等でふきとる)
3.イチゴ→氷砂糖→リンゴ酢なみなみ注ぐ
完成!2日くらい漬けておくと美味しいです。
またあした。